美健倶楽部の「低カロリーバランス栄養ディナーセット」は、「BC400」という商品名をもつ主菜・副菜・汁物それにご飯の4品でわずか400Kcalという低カロリーのお食事セットです。(ご飯なしの場合は240kcal)
よく有りがちなサラリーマンの1日の食事には、例えば、朝食に「サンドイッチ+コヒー」(457kcal)、昼食に吉野家で「牛丼」(750kcal)、夕食に「ハンバーグ+エビフライ」(814kcal)と「ライス」(336kcal)の場合、摂取カロリーの合計は 2357kcalとなります。
これでは、体重66キロの30〜40代の男性でしたら1日の消費カロリーは、概ね2200kcalなので157kcal オーバーしてしまいます。
夕食を美健倶楽部の「低カロリーバランス栄養ディナーセット」、「BC400」に置き換えると814kcal+336kcal=1150kcalが、400Kcalと置き換わることで逆に摂取カロリーが593Kcal消費カロリーよりも少なくなります。
これを続けることで無理なくダイエットができ、メタボリックシンドローム対策に効果が期待できます。
美健倶楽部の「低カロリーバランス栄養ディナーセット」は、メイプルフーズ株式会社の糖尿病・ダイエットのための、全国宅配食事セットプログラムです。
温めるだけでおいしいディナー!これでたったの400kcal♪
